社会人の学び直し（リスキリング）の始め方｜目的の決め方と使える公的制度

仕事に必要なスキルが変わるなかで、社会人になってから学び直す「リスキリング」に関心が高まっています。一方で、「何から始めればいいかわからない」という声も少なくありません。

この記事では、学び直しの始め方を4つのステップで整理し、厚生労働省の制度も紹介します。

ステップ1：学ぶ目的を決める

まずは、なぜ学ぶのかをはっきりさせましょう。目的によって、学ぶ内容も手段も変わります。

目的	学ぶ内容の例
今の仕事で成果を出したい	業務に直結するITツール、語学、資格
転職・キャリアチェンジしたい	転職先で求められる資格やスキル
将来に備えたい	汎用性の高いスキル（英語、データ活用など）

ステップ2：学ぶ手段を選ぶ

手段	特徴
独学（書籍・無料講座）	費用を抑えられる。計画と継続は自分次第
通信講座・オンライン講座	体系的に学べる。自分のペースで進めやすい
スクール・コーチング	サポートが手厚い。費用は高め
大学・専門職大学院	専門性の高い学びや学位の取得を目指せる

英語を学ぶ場合の手段の違いは、オンライン英会話と英語コーチングの違いで解説しています。

ステップ3：使える制度を確認する

講座を受ける場合は、教育訓練給付金を確認しましょう。厚生労働大臣の指定を受けた講座を修了すると、受講費用の一部が支給されます。

種類	給付率と上限
一般教育訓練	20%（上限10万円）
特定一般教育訓練	40%（上限20万円）。条件を満たすと50%（上限25万円）
専門実践教育訓練	50%（年間上限40万円）。条件を満たすと最大80%（年間上限64万円）

対象講座は「教育訓練講座検索システム」で探せます。特定一般・専門実践は受講前の手続きが必要なので注意しましょう。詳しくは教育訓練給付金とはをご覧ください。

ステップ4：続けられる計画を立てる

まとめ

学び直しは、目的を決める → 手段を選ぶ → 制度を確認する → 続けられる計画を立てるの順で進めると、迷わずに始められます。費用のかかる講座を受ける前には、教育訓練給付金の対象かどうかを必ず確認しましょう。