電気料金プランの選び方｜比較するときに確認したい5つのポイント

電力会社や料金プランは数多くあり、どれを選べばよいか迷ってしまいます。大切なのは、自分の使い方に当てはめて比較することです。この記事では、比較するときに確認したい5つのポイントを順番に解説します。

料金の内訳がよくわからない方は、先に電気料金の内訳と明細の見方を読むと理解しやすくなります。

ポイント1：自分の使用量と契約アンペアを確認する

比較の出発点は、自分が毎月どれくらい電気を使っているかです。検針票やマイページで、次の2つを確認しましょう。

• 月の使用量（kWh）：季節によって変わるので、できれば夏・冬を含めた数か月分
• 契約アンペア（A）：基本料金に影響します

使用量が少ない人と多い人では、お得になるプランが変わります。

ポイント2：基本料金の仕組みを比べる

基本料金の考え方は、プランによって異なります。

タイプ	特徴
アンペア制	契約アンペアに応じて基本料金が決まる
最低料金制	一定の使用量までは定額
基本料金0円	使った分だけの料金。使用量が少ない人に有利な場合がある

ポイント3：段階ごとの単価を比べる

多くのプランでは、使用量が増えるほど単価が上がる段階制を採用しています。例として、東京ガスの電気「基本プラン」は次のとおりです（税込、2026年10月20日時点）。

使用量	単価
120kWhまで	29.70円/kWh
120kWh超〜300kWh	35.69円/kWh
300kWh超	39.50円/kWh

単価が段階ごとに違うため、自分の使用量で実際に計算してみることが大切です。「第1段階が安い」プランは使用量が少ない人に、「第3段階が安い」プランは使用量が多い人に有利になりやすいです。

ポイント4：燃料費調整の仕組みと上限の有無を確認する

燃料費調整額は、燃料価格の変動に応じて毎月変わります。プランによって、上限が設定されているものと、いないものがあります。

燃料価格が落ち着いているときは差が出にくいですが、燃料価格が高騰したときには、上限のないプランの料金が大きく上がることがあります。

ポイント5：割引の期間・契約期間・解約金を確認する

資源エネルギー庁は、契約前に確認したいポイントとして、次のような項目を挙げています。

• 契約期間はいつからいつまでか
• 契約期間が終わったあとの更新はどうなるか
• 割引がある場合、その金額と対象期間
• 契約期間内に解約する場合の制約や解約手数料の有無

「最初の数か月だけ安い」プランもあるため、割引が終わったあとの料金まで含めて比較しましょう。

比較の手順まとめ

まとめ

電気料金プランは、自分の使用量で計算し、料金が変動する仕組みと契約条件まで確認することで、納得して選べます。申し込みの手順は電力会社の切り替え方法で解説しています。